מוצרים מסוכנים בקוסמטיקה: חומרים שכדאי להימנע מהם

עולם הקוסמטיקה מציע לנו אינספור מוצרים שמבטיחים עור זוהר, צעיר ובריא. אך האם אנחנו באמת יודעים מה נמצא בתוך הבקבוקונים והצנצנות היפים האלה? כקוסמטיקאית פרא-רפואית עם ניסיון של למעלה מעשור, אני נתקלת שוב ושוב בלקוחות המופתעים לגלות שחלק מהמוצרים שהם משתמשים בהם מכילים חומרים שעלולים להזיק לעור ואף לבריאות הכללית.

העור שלנו הוא האיבר הגדול ביותר בגוף, והוא סופג חלק מהחומרים שאנחנו מורחים עליו. כשמדובר במוצרים שאנחנו משתמשים בהם מדי יום, חשוב במיוחד לדעת מה בדיוק אנחנו מניחים על העור שלנו. בישראל, כמו במדינות רבות, קיימת רגולציה בתחום הקוסמטיקה, אך עדיין ישנם חומרים מותרים לשימוש שמחקרים מצביעים על פוטנציאל נזק שלהם.

במאמר זה אסקור את החומרים המסוכנים הנפוצים במוצרי קוסמטיקה, ואספק כלים מעשיים שיעזרו לכם לבחור מוצרים בטוחים יותר לשימוש יומיומי.

חשיבות הכרת מרכיבי מוצרי הקוסמטיקה

העור שלנו אינו מחסום אטום לחלוטין. מחקרים מראים שכ-60% מהחומרים שאנו מורחים על העור יכולים לחדור לשכבות העמוקות יותר ולהגיע למחזור הדם. כשחושבים על כך שאדם ממוצע משתמש בכ-9 מוצרי טיפוח ביום (מסבון ושמפו ועד קרם לחות ואיפור), ההשפעה המצטברת של חומרים אלה עשויה להיות משמעותית.

חשוב להבין שלכל אדם רגישות שונה לחומרים. מה שגורם לתגובה אלרגית אצל אחד, עשוי להיות בטוח לחלוטין עבור אחר. עם זאת, ישנם חומרים שהמחקר מצביע על פוטנציאל נזק שלהם לאוכלוסייה הכללית, במיוחד בשימוש ארוך טווח.

קבוצות עיקריות של חומרים מסוכנים בקוסמטיקה

פראבנים

פראבנים הם חומרים משמרים נפוצים שניתן למצוא במגוון רחב של מוצרי קוסמטיקה, כולל קרמים, תחליבי רחצה, שמפו ודאודורנטים. הם מונעים התפתחות של חיידקים ופטריות במוצרים ומאריכים את חיי המדף שלהם.

הבעיה עם פראבנים היא שמחקרים מצביעים על כך שהם עלולים להשפיע על המערכת ההורמונלית בגוף, כיוון שהם מחקים את פעילות הורמון האסטרוגן. חשיפה ממושכת עלולה להיות קשורה להפרעות במערכת הרבייה ואף לסוגים מסוימים של סרטן.

לזיהוי פראבנים ברשימת הרכיבים, חפשו שמות המסתיימים ב-"paraben": methylparaben, propylparaben, butylparaben וכדומה. כיום, קיימות אלטרנטיבות רבות למוצרים "נטולי פראבנים" המשתמשים בחומרים משמרים בטוחים יותר.

פתאלאטים

פתאלאטים הם קבוצת כימיקלים המשמשים כמרככי פלסטיק, אך גם נפוצים במוצרי טיפוח הכוללים בשמים. הם עוזרים לריח להישאר על העור לאורך זמן ומשפרים את המרקם של המוצר.

מחקרים הצביעו על קשר בין פתאלאטים להפרעות הורמונליות, בעיות פוריות, וסיכון מוגבר למחלות נשימה ואסתמה. הבעיה בזיהוי פתאלאטים היא שהם לא תמיד מופיעים ישירות ברשימת הרכיבים - פעמים רבות הם מסתתרים תחת המונח הכללי "בושם" או "fragrance".

לכן, אם אתם רוצים להימנע מפתאלאטים, חפשו מוצרים המציינים "ללא פתאלאטים" או "phthalate-free", או העדיפו מוצרים עם בשמים טבעיים בלבד.

טריקלוזן

טריקלוזן הוא חומר אנטי-בקטריאלי שנמצא בעיקר בסבונים, משחות שיניים ודאודורנטים. מחקרים הראו שהוא עלול לפגוע במערכת החיסונית והאנדוקרינית, ואף לתרום להתפתחות חיידקים עמידים לאנטיביוטיקה.

בשנים האחרונות, רשויות בריאות רבות ברחבי העולם, כולל ה-FDA האמריקאי, הגבילו את השימוש בטריקלוזן במוצרי צריכה. אך עדיין ניתן למצוא אותו במוצרים מסוימים, לכן חשוב לבדוק את רשימת הרכיבים.

פורמלדהיד ומשחררי פורמלדהיד

פורמלדהיד הוא חומר משמר חזק שידוע כמסרטן פוטנציאלי. בעוד שהשימוש הישיר בפורמלדהיד הופחת משמעותית, רבים ממוצרי הקוסמטיקה מכילים "משחררי פורמלדהיד" - חומרים שמשחררים לאט פורמלדהיד לתוך המוצר כדי למנוע צמיחת חיידקים.

חומרים אלה כוללים: DMDM hydantoin, imidazolidinyl urea, diazolidinyl urea, quaternium-15, ו-2-bromo-2-nitropropane-1,3-diol. הם עלולים לגרום לגירויים בעור, אלרגיות, ובשימוש ארוך טווח, סיכונים בריאותיים נוספים.

חומרים נוספים שכדאי להימנע מהם

סולפאטים (SLS, SLES)

סודיום לאוריל סולפאט (SLS) וסודיום לאורת' סולפאט (SLES) הם חומרים מקציפים שנמצאים בעיקר בשמפו, מוצרי רחצה וניקוי. הם יוצרים את הקצף הנעים שאנחנו רגילים אליו, אך עלולים לגרום ליובש, גירוי ורגישות בעור ובקרקפת.

אנשים עם עור רגיש או הסובלים מאקזמה, פסוריאזיס או מצבי עור אחרים צריכים להיות במיוחד זהירים עם סולפאטים. כיום, קיימים מוצרים רבים "ללא סולפאטים" המציעים אלטרנטיבות עדינות יותר לעור.

בשמים סינתטיים

המונח "בושם" או "Fragrance" ברשימת הרכיבים יכול להסתיר תערובת של מאות כימיקלים שונים, שהיצרן אינו חייב לפרט. רבים מהם עלולים לגרום לתגובות אלרגיות, גירויים בעור, כאבי ראש, ואף בעיות נשימה אצל אנשים רגישים.

אם אתם סובלים מרגישויות, חפשו מוצרים המסומנים כ"ללא בושם" (fragrance-free) או מוצרים המשתמשים בבשמים טבעיים בלבד, כמו שמנים אתריים.

מינרלים מבוססי שמן (Mineral Oil)

שמן מינרלי ונגזרותיו (כמו פטרולטום) הם תוצרי לוואי של תעשיית הנפט שנמצאים במוצרי קוסמטיקה רבים. הם זולים ויעילים ביצירת שכבת הגנה על העור, אך עלולים לסתום את נקבוביות העור ולמנוע ממנו "לנשום".

שמנים טבעיים כמו שמן חוחובה, ארגן או קוקוס מספקים אלטרנטיבה טובה יותר שמזינה את העור מבלי לסתום את הנקבוביות.

נגזרות אלכוהול פוגעניות

אלכוהולים כמו אלכוהול דנטורי (SD alcohol), אתיל אלכוהול ואיזופרופיל אלכוהול נפוצים במוצרי טיפוח, במיוחד בטונרים ומוצרים לעור שמן. בעוד שהם עוזרים להפחית שומניות ולייבש פצעונים, לטווח ארוך הם עלולים לייבש את העור יתר על המידה, לפגוע במחסום הטבעי שלו ולגרום ליצירת שמן מוגברת כמנגנון פיצוי.

רוצים ייעוץ אישי להתאמת מוצרים בטוחים ואפקטיביים לעור שלכם? אני כאן בשבילכם! התקשרו אליי או שלחו מייל לתיאום ייעוץ פנים אל פנים או וירטואלי.

כיצד לזהות מוצרים בטוחים

הבנת תוויות המוצרים

למדו לקרוא את רשימת הרכיבים על המוצרים. זכרו שהרכיבים מופיעים בסדר יורד לפי כמותם במוצר - הרכיב הראשון הוא בעל הריכוז הגבוה ביותר. שימו לב במיוחד לחומרים המופיעים בחמשת המקומות הראשונים.

אפליקציות ואתרים לסריקת מוצרים

כיום ישנן אפליקציות מצוינות שמאפשרות לסרוק ברקודים של מוצרי קוסמטיקה ולקבל מידע על רמת הבטיחות שלהם והחומרים המסוכנים שהם עשויים להכיל.

תקנים וסימונים

חפשו מוצרים עם תוויות כמו "אורגני", "טבעי", "ללא פראבנים", "ללא סולפאטים", "היפואלרגני" וכדומה. אמנם מושגים אלה לא תמיד מפוקחים באופן הדוק, אך הם מספקים אינדיקציה ראשונית לגישת היצרן.

חשיבות המחקר לפני רכישה

לפני שאתם קונים מוצר חדש, השקיעו כמה דקות במחקר קטן. קראו ביקורות, בדקו את רשימת הרכיבים, וחפשו מידע על המותג ועל מדיניות הבטיחות שלו. ידע הוא כוח, במיוחד כשמדובר בבריאות העור שלכם.

סיכום

בעולם הקוסמטיקה המודרני, לא מספיק להסתמך על הבטחות שיווקיות או אריזות מרשימות. חשוב להכיר את החומרים במוצרים שאנחנו משתמשים בהם ולעשות בחירות מושכלות.

זכרו שבריאות העור שלכם משפיעה גם על הבריאות הכללית שלכם. השקעה בזמן ובידע תוביל לבחירה של מוצרים בטוחים ואפקטיביים יותר, שישפרו את בריאות העור שלכם לטווח הארוך.

מתקשים לנווט בים המידע ולבחור מוצרים מתאימים לעור שלכם? אשמח לעזור! צרו קשר או שלחו הודעה לקבלת המלצות אישיות ומותאמות למצב העור שלכם. כקוסמטיקאית פרא-רפואית עם התמחות בטיפולי עור מתקדמים, אני כאן כדי לספק לכם את הידע והכלים לטיפוח עור בריא באמת.